Shiatsu is een Japanse massagetechniek. In het Japans betekent 'shi' vinger en 'atsu' druk. Ik gebruik de duimen, vingers, handpalmen én het eigen lichaamsgewicht om druk uit te oefenen op de acupunctuurpunten en op de meridianen. Ook rotaties en strekkingen van lichaamsdelen zijn onderdeel van een shiatsu-massage. De massage ontspant, versoepelt de spieren en bevordert de beweging van gewrichten. Ook zorgt shiatsu voor een goede circulatie van de bloed- en lichaamsstoffen en het afvoeren van afvalstoffen. 

De holistische grondslag van de therpie maakt dat samen met de lichaamsbehandeling ook het emotioneel/mentale deel van de klacht behandeldt kan worden.

De behandeling, waarbij je meestal je kleding aanhoudt, is erop gericht blokkades op te heffen, bijvoorbeeld in de vorm van vastzittend weefsel, zoals bindweefsel of spieren en onvoldoende bloeddoorstroming. De intentie is deze verstoringen op te sporen, en via massage- en manipulatietechnieken het weefsel weer zacht en soepel maken en de bloedstroom herstellen. Alles kan weer vrij stromen en klachten verdwijnen of verminderen.